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　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，那效果就更好了。因为糙米中含有比精白米多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素；而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　由于各地风俗习惯、气候特点、审美方式的不同，中国风筝逐渐发展出多种独具特色的流派，比如以沙燕为代表的北京风筝，用料讲究、彩绘精美的天津魏记风筝，飞行时发出哨声、如同“空中交响乐”的南通板鹞风筝，博采众长的潍坊风筝。

　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。

　　患有严重心血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制的高血压、严重的心律不齐等疾病患者来说，长跑会加重心脏负担，导致心肌梗死或猝死等不良事件的发生风险增加。一位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医生指导的情况下参加长跑，结果在跑步过程中突发心肌梗死，最终不幸去世。这类患者应避免长跑，以免危及生命。经规范治疗后病情稳定的患者，需要在医生指导下开始运动。

　　山西太原海洋大世界在表演时溺水的“美人鱼”已从重症监护室转至重症医学科过渡病房。4月27日晚，该“美人鱼”表演人员冯女士通过电话告诉极目新闻记者，自己是因为脚蹼脱落导致无法上浮而引发溺水，并非因为低血糖。

　　《报告》显示，2024年，自驾游、周边游、乡村游、周末游、夜间、冰雪、研学、康养等细分旅游市场，为城乡居民出游提供了更多选择，广大低线城市、县域和农村居民的旅游意愿得到释放。