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　　他提醒，尽量在晚上7点前吃完晚饭，睡前3到4个小时最好不要进食，特别是那些高热量食品。避免深夜吃宵夜，由于夜间能量消耗低等原因，同样热量的食品，晚上吃更容易长胖。

　　第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。

　　“2021年以来，镇政府联合企业开展试点实验，80亩白菜地施用菌肥后，不仅产量增加20%，而且品相更加优良。”滕州市大坞镇党委委员、宣传委员杜合营告诉记者，实实在在的收益，让技术迅速辐射全镇。如今该镇尾菜综合利用率达92%，12个村集体通过菌剂技术服务年增收超15万元。

　　江苏省南京市中级人民法院一审认为，徐州地某农资公司在前案已被判决停止侵权后，再次通过微信群组织种子交易，实施侵权行为。徐州地某农资公司的法定代表人和唯一股东赵某利用微信群发布种子供货信息，并组织线下订货活动，在种子交易行为中起到了关键和核心组织作用，与徐州地某农资公司构成共同侵权。参与种子扦样工作的赵某宝在徐州地某农资公司被强制执行后，以个人账户收取交易款项，其与徐州地某农资公司、赵某亦属于共同侵权。判令三被告停止侵权，徐州地某农资公司、赵某连带赔偿江苏金某种业公司经济损失及合理开支共计180万元，赵某宝对其中的35万元承担连带赔偿责任。三被告均不服，提起上诉。最高人民法院二审判决驳回上诉，维持原判。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　“我们力争将年会打造成一个新技术、新产品、新场景集中亮相的大舞台，本届论坛年会上，近百台机器人将成为嘉宾的智能助手，为大家带来全新的参会体验。”靳伟表示，目前年会的各项筹备工作已经就绪。

　　为方便旅客春游出行，南铁采用“环形路线+主题列车”模式，在南昌至南昌、上饶至婺源、福州至福州、福州至武夷山北、赣州至龙岩、厦门至南平市等方向，开行多趟春游列车，将闽赣两省热门景点串联成线。另外，结合周末出行高峰，南铁充分利用合福高铁、杭昌高铁黄昌段等高铁网络，加开南昌东至武汉、厦门至武夷山北、上饶至景德镇北等方向旅客列车23列，覆盖早中晚不同时间段，提供“朝发夕归”一日游以及“夜宿晨游”两日游等多种个性化的出行选择。