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睡眠也是预测抑郁症是否会复发的一个重要的风险因子。在当今快节奏的生活中,许多人在工作日都不太可能有足够的睡眠,这不仅可能造成效率降低,增加情绪波动的可能性,甚至会导致抑郁症状。那么周末“集中”补觉,能否帮助人们应对抑郁呢?有一项近期发表的分析文章结果表明,周末适当补觉(2小时以内)确实对预防抑郁有益;但若周末补觉时间大于2小时,益处就不那么明显。
新华社美国得梅因4月24日电 24日,由美国艾奥瓦州友好委员会主办的习近平主席首次访问艾奥瓦州40周年纪念活动在得梅因市隆重举行。中国人民对外友好协会,河北省及石家庄市、正定县人民政府代表应邀出席,习近平主席在艾奥瓦州的老朋友及各界友好人士约150人出席活动。活动现场氛围热烈友好。
“同心工程·基层行”社会服务活动主题为助力“有一种叫云南的生活”,旨在发挥民主党派所能,结合基层所需,帮助基层解决经济社会发展遇到的困难和问题。未来,将持续拓展该工程并惠及更多地方。(完)
针对目前的旱情,河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御(抗旱)Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级,并密切监视雨情、水情、旱情,科学精准调度水利工程,加强灌溉用水管理,细化落实各项供水保障措施,确保城乡居民饮水安全,最大程度减轻干旱灾害损失。
作为赛会8号种子的郑钦文首轮轮空,次轮面对老对手、世界排名第39位的波塔波娃。两人此前交手4次,均在硬地球场,郑钦文3胜1负占据上风。此次在红土赛场首次交锋,首盘两人各自破发两次,不过郑钦文在第10局的关键发球局放小球失误,波塔波娃完成破发,以6:4抢占先机。
王毅表示,中央周边工作会议明确了今后一个时期中国同邻国关系方向,中国将坚持睦邻、安邻、富邻、亲诚惠容、命运与共的重要理念方针,携手周边国家打造命运共同体,建设好共同家园,共谋发展繁荣,共创美好未来。中方始终视哈萨克斯坦为周边外交优先方向,愿同哈方继续在涉及彼此核心利益问题上坚定相互支持,推动中哈命运共同体建设持续向前迈进,在周边发挥示范引领作用。
连日来,受高温少雨天气影响,黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省(区)出现不同程度的旱情。针对流域相关省(区)旱情,黄河防总和水利部黄河水利委员会(简称黄委)第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应;自6月14日17时起,针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应;要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施,做好旱情持续或进一步发展的应对准备。