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　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　对于这样的工地“夫妻档”家庭，最期盼的就是难得的团圆时刻。傍晚时分，刚刚结束会议的徐英平和朱世超忙给家里人打去了视频电话：“妈妈，马上就放假了，你们是不是要回来接我啦？”在得到肯定的答复后，视频那头，十岁的儿子笑容灿烂，欢呼雀跃。

　　广东汕头5月3日电 (李怡青 林大森)“五一”假期期间，著名侨乡广东汕头在潮人码头广场举办“浪漫悬日 乐享拾光”海滨闪唱音乐会，《英雄之歌》《海乾个孥仔》《番客》等潮语歌曲和流行乐章吸引众多市民、海内外游客驻足聆听。

　　由于男单对垒中，“五朝元老”石宇奇也告别上届苦战三局的情况，直落两局战胜日本选手奈良冈功大，中国队已经连下两分。未尝一胜的日本队开始在女单项目上发起绝地反攻。

　　其中，“好客山东”文旅消费优惠大礼包于今年4月底在山东省文旅产业高质量发展大会开幕式上发布，总优惠促消费额度达3亿元，预计直接拉动消费达300亿元以上，涉及文旅融合、金融赋能、旅游自驾等多个方面。

　　今年当地整合多方资源，推出了“义乌出发·畅游‘浙’里”旅游线路，从义乌出发游遍浙江；比如“商贸+古韵”线路，就把上商品城和义乌的佛堂古镇、杭州西湖、南浔古镇串联在一起，从交通出行、旅游住宿等多方面提供服务。来浙江旅游，又多了一个新选择！

　　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。