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　　再如，饭前20分钟喝200毫升到300毫升的水或清汤，可以增加饱腹感，正餐搭配可以是足够的青菜，适量的蛋白质(鸡鱼肉蛋)和少量的碳水。

　　北京3月20日电 综合消息：以色列军方19日称其已在加沙地带发动地面行动，巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)指责此举违反加沙停火协议。同日，一名联合国工作人员在加沙地带死亡，联合国秘书长古特雷斯呼吁进行全面调查。

　　春暖花开，美妆、服饰、鲜花热销，“她经济”带动女性悦己消费升温。在各类花卉批发市场、花店，玫瑰花、樱花、桃花、珍珠李、小飞燕等鲜切枝或花团锦簇或含苞待放。部分电商平台的统计数据显示，进入3月以来，鲜切桃花销量同比增长250%，玉兰花销量同比猛增4.5倍。

　　3月20日电 据最高人民检察院微博消息，日前，中国工商银行上海市分行原党委委员、副行长徐言峰涉嫌受贿罪、行贿罪一案，经最高人民检察院指定管辖，由青海省西宁市人民检察院依法向西宁市中级人民法院提起公诉。案件正在进一步办理中。

　　据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。

　　2024年6月，国家卫生健康委等16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。近日，“体重管理”又一次成为热词。连日来，官方“支招”、民众热议，“健康消费”也随之掀起“热潮”。