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　　防灾减灾一切依靠人民。自然灾害具有很强的不确定性和巨大的危害性，只有每个人从我做起，从身边事做起，掌握防灾避险知识，提高防灾减灾意识和自救互救能力，才能在自然灾害来临时沉着应对，最大限度减少伤害和损失。2023年12月18日晚间，甘肃省积石山县发生6.2级地震，邻近的青海省循化县清水乡初级中学的270名学生，在统一指挥下，按照日常演练安排，三分钟内就实现全部安全撤离，无一伤亡。这一案例充分表明，只要人人脑中有弦、心中有数、手中有招、肩上有责，将防灾减灾意识融入生活的方方面面，就能形成抵御自然灾害的强大合力。

　　如果体检血脂异常，那么在选油时，建议多吃富含n-3脂肪酸的紫苏油、亚麻籽油，以及富含n-9脂肪酸的橄榄油、茶油，一天油量25~30克。

　　关于主食，经常存在一些误区，“多吃点肉没关系，只要不吃主食就不会长胖”，还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”，认为不吃或少吃主食能减轻代谢负担、防范糖尿病等健康问题，但事实可能恰恰相反。

　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。

　　郝晓赛表示，国内目前尚未看到有针对楼层命名的相关规范或指南。“中国有高层建筑、大型交通枢纽建筑的历史比发达国家短，因此在楼层命名方式上尚有待统一。在西方发达国家，也出现过楼层命名混乱的情况。为此，有的国家已经发布相关设计指南、提出了相对成熟的楼层命名建议，从而有了更清晰易懂的楼层命名规则，人们更容易在公共场所找到自己想去的地方。当前，我国也需要制定楼层命名的本土化规则。 本报记者 李博

　　专家提醒，山区露营，首先要选择晴朗的天气出行。近两年，强风、强降雨、冰雹等极端天气频繁出现，增大了户外活动的安全风险。出发前，提前了解目的地天气预报和相关景区的防控安排非常重要。其次，露营的地址一定要选择安全的位置。

　　回顾过去一个多月，美国单方面挑起的关税战，对中美两国乃至全球经济造成冲击。美国企业和消费者首当其冲，承担了加征关税带来的额外成本，多个行业供应链受到干扰，通胀压力持续攀升。更广泛地看，这场关税战扰乱了全球产业链、供应链的稳定，破坏了以规则为基础的多边贸易秩序，加剧了全球经济的衰退风险。国际货币基金组织、世界银行等国际机构多次警告，贸易保护主义是全球经济复苏面临的主要威胁之一。此次会谈无疑为处在十字路口的全球经济减少了阴霾。