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在制定减重目标时要量力而行，速度不宜过快。一般可按照每周体重减少不超过0.5公斤的速度，在3-6个月内减少体重的5%-10%，或在专业人员的指导下设置合理目标，科学控制体重。体重管理需“因人施策”：
“五一”假期期间，多家国有院团、专业剧场等演出场所项目多、场次多、类型多，涵盖话剧、杂技、戏曲剧等，成为五一假期满足社交需求、家庭消费和亲子消费的热门选择。
“五一”假期第二天，陕西文旅市场持续“升温”。据陕西文旅部门监测，全省五星级饭店平均住房率超过90%，陕西全省监测的51个重点旅游景区共接待游客126.24万人次。
据悉，中影将从四月底起，将“京剧电影工程”中的12部精品力作，在全国120余家中影影城进行常态化放映，通过长线、持续的放映模式将京剧艺术带给全国观众，为银发群体打造“身边的京剧文化圈”。
内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于当地文旅的融合发展有很大的提升作用。(完)
今年是中华全国总工会成立100周年。五一劳动节前夕，习近平总书记发表重要讲话，对我国工人阶级和广大劳动群众奋进新征程、建功新时代寄予殷切期望。
夜幕降临，华灯初上。走进龙湾寺前街，人潮涌动，热闹非凡——江湖码头化身奇幻舞台，电音DJ碰撞雅韵古筝，惊鸿舞者踏浪而来，京瓯古调与流行金曲时空对话，声光电交织的视听盛宴点亮了夜空。
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